Da jeg valgte at blive menneske, blev alt sværere
At insistere på at være menneske med behov og grænser, der ikke nødvendigvis passer i Hamsterhjulets kasser, gør alt sværere – uanset hvor nødvendigt det end er.
Bare at være menneske…
Man skal helst være menneske på deltid eller mindre
Aggression er den upolerede styrke
og umodnede evne til sund handlekraft.
Hvis der er en følelse vi i vestlig kultur ikke må udtrykke og ære er det aggression…. Af samme årsag bliver en del mænd enten nogle skvat eller nogle rå børster – simpelthen fordi ingen har lært dem, at være med deres handlekraft på en sund måde.
Aggression er en indbygget handlekraft, som uden den – ville vi være uddøde for længst.
Aggression – indbygget handlekraft
I offentligheden placerer man oftest skylden på disse mandegruppers manglende kompetencer i sund handlekraft hos fraværet af sunde mandlige rolle-modeller.
Men kigger man lidt nøjere efter hvor det er Peter, Søren, Anton og alle de andre drenge er opdraget, så vil man se at de er afrettet til at fungere i primært kvindelige miljøer, med typisk kvindelige og feminine værdier som konsensus, vi er alle lige, ingen må stikke snuden frem. Kraft og styrke er ikke feminine dyder.
Peter, Søren, Anton i perlepladernes land
…starter i vuggestuer og/eller dagpleje som i alt overvejende grad er befolket af kvinder og pædagoger, der typisk også er kvinder.
Så kommer de i børnehave, hvor personalet er pædagoger og ufaglært personale, der i alt overvejende grad er kvinder.
Det samme i børnehave-klassen og i skolerne, hvor effekten af en pigetilpasset skole pt. er at drengene forlader folkeskolen med ca. 1 karaktér lavere i snit (2022).
Den offentlige marginaliserings-maskine
Det er voldsomme tal, men synes at være bredt accepteret, både på Borgen og i Folkeskolen – at drenge marginaliseres fra barnsben.
Velfærdsstaten fjernede manden som rollemodel
Så ja, Peter, Søren, Anton og alle de andre drenge savner mænd i deres liv. Men det er ikke mændenes “skyld”, men kommer af Velfærdsstatens indtog i familielivet og ønsket om at få kvinder på arbejdsmarkedet.
Vrede er mest af alt en afmagtsfølelse…
Men også et vink med en vognstang om noget der kræver handling og ændring.
Vreden er knyttet til aggression, som på mange måder er en af de følelser der er tabu.
Det siges at
Sorgen er hjemløs kærlighed
Derfor skal sorgen æres & bæres i stolthed over man har elsket, holdt af og måske stadig har et savn.
Følelserne er en vejrhane på hvordan det går med dine behov.
Det er en udbredt misforståelse at følelser er selve drivkraften til vore handlinger, selvom vi i vores kultur ofte taler om “følelser” – eller snarere; kvinder fokuserer meget på følelser, mænd ved følelser er der. Men ingen er tilsyneladende klar over at følelser primært en vejrhane på hvordan det går med at vi får opfyldt vore instinkter og behov – og at følelser kommer og går ligesom vejret.
Man kan selvfølgelig ikke bruge en omskiftelig vejrhane som guide i livet. Det er ligesom at vi kigger ud af vinduet og ser hvordan vejret er, og finder ud af hvad tøj vi skal have på. Men pludselig klarer det op, og regntøjet passer slet ikke til den blå himmel.
I vestlig kultur over-fokuserer vi ofte på følelser, men da vore følelser kan ændre sig på et split-sekunder bliver det en rodebutik for mange og helt ude af balance – ofte fordi nogle tror at det de føler herognu er “sandheden”. Næe, om 10 min. kan “sandheden” være en anden.
Ift. de 2 biologiske køn er tendensen:
I et sundt parforhold vil de 2 poler ofte supplere hinanden. Desværre er der en generel tendens til at “mænd skal lære at tale om følelser” for at kvinden følelser sig set, hørt og rummet. Men omvendt overser mange kvinder, at dette også gælder den anden vej rundt – så manden føler sig ofte ikke set, hørt eller rummet – for hvorfra han deler anses ikke for at være “vigtigt”.
Huset under vejrhanen skaber Den Røde Tråd
At forstå den røde tråd mellem følelser, behov, drifter og instinkter er vigtigt. Man kan ikke kun kigge på vejrhanen, men må se på hele huset og om fundamentet er i orden.
Hvad har du brug for?
Er du alene, og ikke klar over at det er vore basale behov det handler om, kan du prøve at mærke om bagved følelserne – og bliver klar over – hvad det reelt er du har brug for og savner.
Aldrig før i verdenshistorien har vi haft en så udadrettet kultur med Samlebånds-fokus på præstation og kasser helt fra børnehaven.
Hvor børn og unge skal passe til kasserne i skole og institutioner – ikke omvendt
Ingen kan holde til at blive samlebåndbørn!
Så nu producerer Samfundet skrantende individer på Samlebånd…
Udgivet på Facebook d. 26. dec. 2022
“Lykke er noget du vælger at være” hedder det mange steder på Nettet. Det lyder så fint og tilforladeligt. Men det passer bare ikke – og ender med at man får det endnu dårligere af ikke at kunne lykkes.
Vi kender alle nogen, der at alverdens magt, har prøvet at overbevise sig selv til at være glade, tilfredse og lykkelige, ligesom disse ord fra fodboldspilleren Ralph Marston. Uden resultat.
Udtalelser som dette, og lignende, kommer typisk fra Den Kolde Spritualisme, der ikke favner hvad det vil sige at være menneske og menneskelig. Det er ligesom i USA’s kyniske egen-fortælling om at Du Er Din Egen Lykkes Smed, hvor man prøver at give alt ansvar til den enkelte.
Har man selv skummet fløden, fx, som succesfuld fodboldspiller, er det lette at fortælle andre, der blev dødsyge af det ansvar de tog på egne og andres vegne – typisk familien og børn – ud nu skal de lige oppe sig, og tage mere ansvar…
Citat om lykke fra Ralph Marston:
Happiness is a choice, not a result. Nothing will make you happy until you choose to be happy. No person will make you happy unless you decide to be happy.
Varm spiritualitet favner og udviser empati 🙏
Det er i mørket, vi ser lyset bedst…
Idag onsdag d. 21. dec. 2022 er det vintersolhverv, årets korteste dag.
Det er i mørket, vi ser lyset bedst…
Det lys, der også afslører løgnene, manipulationen, falskheden, uretfærdigheden, uligheden i mørket.
Også vores eget mørke…
På den måde ærer jeg mørket 🖤
Selvom jeg elsker lyset 💖
Det autonome nervesystem (ANS) har 3 hovedkasser , som regulerer både dine tanker og adfærd:
Et sund nervesystem, regulerer sundt
Lever du balanceret vil dit nervesystem være sundt og bruge alle 3 kasser i løbet af et døgn.
Et sundt nervesystem, der påvirkes usundt giver stress, angst, depression, udbrændthed mv.
Så du er ikke nødvendigvis “syg”, hvis du går kold, men du bliver syg af den måde du lever på.
Henry Ford’s 3-deling af dagene
Det var bilfabrikanten Henry Ford, der gennem sine studier fandt at hans medarbejdere leverede bedste ydelse, ved at dagen var delt op i 3 dele
Og Henry Ford fandt at en arbejdsuge skulle være maks. 40 timer (On Box).
Så folk kunne holde fri og restituere i weekenden (Relax & Off Box.
Henry Ford vidste intet om nervesystemet og menneskets behov. Men der viste sig en høj overensstemmelse mellem et sundt reguleret nervesystem og medarbejderens ydeevne ved at livsstilen passede med nervesystemets hovedkasser.
Nutidens udadvendte livstil = The On Box
Vestlig livsstil er rigtig meget udadrettet, og folk er stort set “på” fra morgen til aften. Er du fortravlet og småstresset hele tiden vil du være for meget i The On Box. Det er her du vil opleve at have for mange tanker, bekymringer, aldrig kan slappe af, det er svært at mærke sig selv, lytte til intuition og mavefornemmelser osv. At kunne mærke sig selv er at bruge den interoceptive sans. Vestlig livsstil er i overvejende grad i The On & Off Box, hvor mange slet ikke er i kontakt med deres indre GPS og interoceptive sans. Man er stort set igang med et eller andet udadrettet det meste af dagen – og får direkte fra On til Off på sofaen om aftenen.
Mange forsøger at lappe på livsstilen ved at bruge Mindfulness til at sænke stress-niveauet, altså gøre ting i nærvær. Det er den sunde del af The On Box, når man evner dette.
Angst handler om at være for meget On
Mange der er for meget i The On Box vil opleve forskellige angst-lidelser. Et nervesystem der altid er i The On Box er altid for meget på vagt, i alarmberedskab og får diagnosen angst hos lægen, som fx generaliseret angst.
Er du for meget On, mister du kontakten til dig selv.
Væren, sindsro – Når alt er godt = The Be Box
Det vestlige menneske kender stort set ikke til The Be Box, hvor der er indre ro i kroppen og stille på toppen.
Stilheds-guruen Eckhart Tolle‘s bøger handler stort set alene om at finde ind i The Be Box
– eller Væren som det også kaldes.
Når man som menneske lander i Væren, så stopper fx tankemylder og man begynder at kunne høre sig selv og mærke sig selv.
Mange tror de kender tilstanden, og prøver det bedste de har lært med meditation, motion og andre “aktiviteter”. Men så snart de stopper med “aktiviteten” går nervesystemet On igen for langt de fleste. Det første langt de fleste gør efter de har mediteret eller været til yoga er at checke deres smartphone. Lige præcis dér går de tilbage i On.
Når du går kold, det indre fængsel – The Off Box
Søvn kender vi alle sammen som nødvendigt. Det er den sunde del af The Off Box. Men har man været for meget On over tid ender man med at blive udtrættet, udmattet og til sidste udbrændt. Så låser nervesystemets sig fast på at være i The Off Box og lukker dig simpelthen ned – helt eller delvist.
Det er frygtelig pinefuldt at blive lukket ned.
Er du i Off, har du både mistet kontakten til dig selv og andre. Du bliver en slags levende zombie. I bedste fald overkommer du praktiske ting i hverdagen. I værste fald ligger du hjemme i sengen i forsterstilling – eller måske bare på gulvet.
Depression handler primært om for meget On, der bliver til Off – og er således ikke en hjerne der har forkert kemi, sådan som medicinal-industrien påstår. Formentlig af samme årsag virker lykkepiller kun på 1 ud af 7 fordi folk går kolde pga. grænser og behov de ikke lever efter.
Verdens største kirke er
Moder Natur
(Hun dømmer ikke, alle er velkomne, alle kender hende og hun findes overalt)
