Kategoriarkiv: Grænser
Før alt kokser, så…
Før alt kokser, så prøv med åbenhed Åbenhed er godt for meget… Det er her du mærker livet, alt ånder fred og ro uden at dømme og kan slappe af. Går du og føler dig presset, vil det være det … Læs resten
Det er i stilheden, at…
Det er i stilheden, at åbenheden kommer… Mange har svært ved at mærke sig selv, mærke egne grænser, mærke de basale behov. Hvis ikke der er noget udenfor, der kværner fx TV’et, smartphonen eller andet der kalder på opmærksomheden, så … Læs resten
Udgivet i Behov, Best Practice, Grænser, Kroppen, Sindet & Hjernen, Ubalance
Tagget åbenhed, fred, ro, slappe af, stilhed
Skriv en kommentar
At være: Det lette er at præstere og det svære…
Det lette er at præstere og det svære er at lade være, når der skal slappes af, hygges og bare “Væres” Hvornår har du sidst ingenting skullet og bare kunne sidde og kigge langt… Rigtig mange slapper aldrig helt af, … Læs resten
Udgivet i Behov, Best Practice, Dannelse, Grænser, Nervesystemet, Ubalance
Tagget hygge, nervesystemet, slappe af, stilhed, være, væren
Skriv en kommentar
Danmark som Verden Lykkeligste Land – vrøvl, fordi…
Det fremtures jævnligt i medierne at Danmark er Verdens Lykkeligste Land. Men det er noget vrøvl, fordi undersøgelsen man anvender, ikke måler Lykke, men Tilfredshed – og det 2 forskellige ting. Lykke og Tilfredshed lyder måske som det samme, men … Læs resten
Gaven ved følelser er…
Gaven ved følelser er at du føler og sanser Ikke HVAD du føler og sanser Det næste er, at acceptere dine følelser, gode som “dårlige” – uanset hvad, er følelser blot en meddelelse, ikke en evig tilstand. Til sidst skal … Læs resten
Udgivet i Best Practice, Følelser, Grænser
Skriv en kommentar
Sensitivitet: Et hurtigt nervesystem sanser 5 gange hurtigere og
Er du sensitiv og har et hurtigt nervesystem sanser du måske 5 gange hurtigere end andre og får flere sanse-informationer sendt afsted til behandling i hjernen. Hvis hjernen så også er hurtig, så vil du opleve dette som hurtig sansning, … Læs resten
Generthed kommer af usikkerhed…
Generthed kommer af usikkerhed… Usikkerhed oplever vi alle sammen, men vi reagerer forskelligt…. Nogle buser på Andre stopper op og undviger Det er helt naturligt. Det følger nervesystemets Fight (kæmpe) eller Flight Response (undvige) og kommer når vi bliver usikre og … Læs resten
Udgivet i Behov, Følelser, Grænser, Instinkter, Nervesystemet, Relationer
Skriv en kommentar
Vrede er afmagt
Vrede er mest af alt en afmagtsfølelse… Men også et vink med en vognstang om noget der kræver handling og ændring. Vreden er knyttet til aggression, som på mange måder er en af de følelser der er tabu.
Udgivet i Følelser, Grænser
Tagget afmagt, afmagtsfølelser, aggression, følelser, vrede
Skriv en kommentar
Tilgivelse betyder
At tilgive handler først og fremmest om accept af at noget skete: Tilgivelse betyder: Det var sådan, det var (for mig). Tilgivelse er IKKE en godkendelse, fx: Pyt – det var helt ok (at du gik voldsom over mine grænser … Læs resten
Udgivet i Citater & myter, Grænser
Skriv en kommentar
Det Bevidste Menneske findes ikke
Det Bevidste Menneske findes stort set ikke og på mange måder er Det Ubevidste Menneske formentligt blevet endnu mindre bevidst om sig selv, egne drifter, instinkter, behov, følelser og grænser. Og det ubevidste område er øget. Bevidsthed om dit og … Læs resten
Udgivet i Behov, Drifter, Følelser, Grænser, Instinkter
Tagget behov, bevidsthed, drifter, følelser, grænser, instinkter, underbevidsthed
Skriv en kommentar